Joga je životný štýl, nielen cvičenie. Ak ju skúsite, buď ju budete milovať, alebo nenávidieť. Ak zvažujete, či je toto...
Od A po Z
benefity
Orechy sú skvelým spestrením každého jedálnička. Štúdie hovoria o tom, že pozitívne vplývajú na činnosť mozgu, srdca a tiež majú...
Melón je tým pre mnohých najobľúbenejším letným ovocím. Vychutnajte si jeho sezónu. Po prečítaní všetkých benefitov, ktoré prináša, vám bude...
Čerstvé ovocie a zelenina je počas leta najchutnejšie. Dnes o ich zdravotných benefitoch vie prakticky každý. Čo však o zelenine...
Meditácia sa už dávno nespája len s jogou alebo východnými náboženstvami. V súčasnosti sa meditácia môže odporučiť každému, pretože sa...
Cvikla nepatrí medzi najobľúbenejšie potraviny – najmä nie u detí. Pritom je chuťovo veľmi zaujímavá a v kuchyni jej nájdete...