ako využiť voľný čas

Zažívate dlhé chvíle počas kočíkovania?

Vyskúšajte tieto 4 tipy

Zdravie, rodina, čas – zvykne sa hovoriť, že práve to je to najvzácnejšie, čo máme. Ak máte zdravé bábätko, ktoré počas kočíkovania spinká, môžete mať dlhú chvíľu a v hlave sa vám objaví myšlienka: „Ako by som tento čas mohla využiť ešte efektívnejšie?“ Počas zimných mesiacov si len sotva sadnete na lavičku s knihou či štrikovaním, preto sme pre vás pripravili 4 tipy, ako využiť voľný čas počas kočíkovania, keď váš potomok nerušene oddychuje.

 

 

1. Pustite si audioknihu

Máte kočík, v ktorom vidíte na bábätko? V tom prípade si dajte do uší slúchadlá, ideálne štupľové, aby ste stále počuli, čo sa deje okolo vás, a pustite si audioknihu. Dnes kníhkupectvá ponúkajú na okamžité stiahnutie tituly od zahraničných i slovenských autorov. Zatiaľčo váš drobec bude spať, vy budete hltať každé slovo z vášho obľúbeného románu či detektívky. Zaujímavou možnosťou je pustiť si audioknihu, ktorá vám pomôže zdokonaliť sa v cudzom jazyku. Nie je to lákavé – kočíkujete ako vzorná matka a zároveň sa vzdelávate?

kočíkujte a vzdelávajte sa

 

 

2. Všímajte si svoje mesto/obec

Každé mesto či obec má svoje skryté zákutia, o ktorých ste možno doteraz ani netušili. Hľadajte si nové trasy pre kočíkovanie a pozerajte sa okolo seba – možno objavíte krásnu gotickú kaplnku, zaujímavú drevenicu či sochu ukrytú pod konármi stromov. Taktiež môžete spozorovať problémy mesta, o ktorých ste doteraz ani nevedeli, a upozorniť na ne kompetentných: či už to je konár dotýkajúci sa elektronického vedenia, chýbajúci kôš na autobusovej zástavke, alebo bezbariérový prístup na mestský úrad. Zaujímať sa o miesto, kde žijete, a snažiť sa ho zlepšiť je činnosť, ktorá dokáže ľudí naplniť. Nebráňte sa tomu a vykročte zo svojej komfortnej zóny.

 

3. Rozmýšľajte

Mnoho psychológov sa stretáva s fenoménom, že ľudia nedokážu byť sami so sebou – okamžite siahajú po telefóne, zapínajú TV, sú nesvoji, ak sa nemajú s kým porozprávať. Trpí tým náš vnútorný život, ktorý je nemenej dôležitý, ako ten vonkajší. Skúste iba tak premýšľať, napríklad o detstve: aké ste ho mali vy, na aké momenty si spomínate, aké ho bude mať váš syn či dcéra, keď vyrastie. Vydajte sa na dobrodružnú cestu svojimi spomienkami a myšlienkami, ktoré vás možno niekedy zaženú do slepej uličky, ale aj v nej sa často nachádzajú poklady. Je dôležité poznať samu seba a prijať vlastnú osobnosť, pomôže vám to vo výchove, v osobnom aj pracovnom živote.

všímajte si svoje okolie

 

 

4. Zbierajte odpadky

Verejný priestor je nás všetkých, niektorí k nemu však pristupujú tak, ako by bol ich súkromným kontajnerom – tam obal od cigariet, tu plastová fľaša od koly, inde papier z čokolády. Zabezpečiť čistotu v meste je úlohou samosprávy, tie však nie sú všemocné. Hnevá vás to? Skúste si potichu zašomrať popod nos na nevychovaných ľudí, nasadiť rukavice a počas prechádzky pozbierať odpadky a dať ich do nádoby na to určenej. Možno vás pri tom bude niekto sledovať, uvidí vo vás inšpiráciu a pridá sa. Pretože byť ľahostajnými voči svojmu okoliu je to najhoršie, čo môžeme robiť.

0 0 hlasov
Hodnotenie článku