Metóda Curly Girl, Curly Girl Method alebo skratka CGM pobláznila ženy po celom svete. Ide o spôsob starostlivosti o vlasy, ktorý ich zbaví nánosov silikónov a čiastočiek z vlasovj kozmetiky, ktoré ich zbytočne zaťažujú, a nechá vyniknúť ich prirodzenú, zdravú krásu. Nezáleží na tom, či máte vlnité vlasy alebo afro… V oboch prípadoch im CGM padne vhod.
Možno ste na skratku CGM narazili napríklad na instagrame a netušíte, o čo ide. Ak si Curly Girl metóde začnete čítať, možno vás odradí na prvý pohľad jej náročný postup. Realita však vôbec nie je taká náročná. Stačí dodržiavať zopár základných princípov a na vašej korune krásy sa to odzrkadlí už za pár týždňov – vlasy budú zdravšie, pevnejšie, lesklejšie, budú sa menej mastiť a rýchlejšie rásť. Vlny či kučery pri vhodne zvolených prípravkoch vydržia aj niekoľko dní a už vôbec nebudete musieť každé ráno tráviť 10 minút stylingom.
Čo je Curly Girl metóda?
Curly Girl metóda zahŕňa kompletnú starostlivosť o vlasy – od umývania, česania, stylingu až po ich ochranu počas spánku – spaním na hodvábnej/saténovej obliečke na vankúš alebo s vlasmi chránenými špeciálnou čiapkou proti zamotaniu.
Ako na Curly Girl metódu?
Ideálne je svoje vlasy najskôr spoznať. Na internete nájdete aj špeciálne testy, ktoré vám poradia, aký typ vlasov máte – vlnité, kučeravé, suché, krepové, dehydratované… A na základe výsledkov vám pomôžu vybrať vhodné produkty.
Tiež existuje bot/aplikácia, ktoré vám po zadaní zloženia šampónu či kondicionéru prezradia, či sú vhodné na Curly Girl Metódu. Nejde totiž len o správnu starostlivosť, základom sú aj vhodné prípravky – bez obsahu silikónov, ktoré vlasy zaťažujú, niektorých druhov alkoholov, ktoré vlasy príliš zaťažujú a podobne. Pri nákupe produktov z kategórie CGM však nemusíte hneď klikať na špecializované e-shopy a míňať desiatky eur. Šampóny, kondicionéry a stylingové prípravky vyhovujúce metóde CGM nájdete aj bežne v drogérii (aj medzi lacnejšími korporátnymi značkami či detským sortimentom), stačí len sledovať, či sú všetky ingrediencie, ktoré obsahujú, povolené spomínanou aplikáciou.
Curly Girl Metóda krok za krokom:
- Základom je zadovážiť si vhodné produkty. Možno vám budú vyhovovať aj tie, čo máte doma, overte si to však v aplikácii.
- Na umývanie vlasov vám nebude stačiť bežných 5 – 10 minút. Najmä prvé razy. Na úplnom začiatku vlasy potrebujú tzv. hĺbkové čistenie. Navhlčite ich, umyte ich šampónom určeným na hĺbkové čistenie a následne ošetrite maskou s hydratačnou alebo proteínovou zložkou, podľa toho, čo vám vyšlo v teste CGM.
- Vlasy následne rozčešte pastami alebo hrebeňom so širokými zubami s použitím kondicionéru. Pomocou dlaní a prstov kondicionér vtláčajte do vlasov pár minút. Následne dôkladne opláchnite. Kondicionér nanášajte len do dĺžok, nie k pokožke hlavy.
- Následne použite tzv. Leave-in, prípravok, ktorý vo vlasoch zostane – môže ísť o druh kondicionéru alebo špeciálne mlieko na podporu kučeravosti vlasov. Ak nemáte jemné vlasy, môžete ako leave-in použiť aj trošku bežného kondicionéru, ktorým ste si v predchádzajúcom kroku umývali vlasy.
- Prichádza rad na styling. Do vlasov povtláčajte špeciálne gél na definovanie/zvýraznenie kučier alebo penu či iný stylingový prípravok, ktorý vám vyhovuje.
- Vlasy následne zabaľte do trička alebo bavlnenej plienky (nie do froté uteráku) a zamotajte do tzv. Plopu – je to niečo ako turban. Spôsob, ako ho viazať, nájdet napr. na youtube.
- Vlasy vysušte šetrně dizuférom alebo voľne na vzduchu, dôležité však je nechytať si ich, kým nie sú úplne suché.
- Po úplnom vyschnutí vlasy postláčajte, tým mierne rozrušíte tzv. Krustu/škrupinu (crust), ktorá sa vám vytvorila (ak ste používali na styling gél) a užívajte si pocit krásnych kučeravých vlasov.
Postupne vám predstavíme viac článkov o tejto metóde. Ak vás niečo konkrétne zaujíma, napíšte nám do diskusie pod príspevok.
