15 vecí, ktoré vás urobia šťastnejším

15 vecí, ktoré vás urobia šťastnejším

Vôbec nezáleží na tom, či si dávate, či nedávate novoročné predsavzatia. Nezaškodí však pripomenúť si, na čo by sme si v živote mali nájsť čas. Sú veci, ktoré nás urobia šťastnejším, lepším a krajším človekom. Nemyslíte?

1. Naučte sa nič nerobiť. Myslím tým naozaj nič nerobiť. Žiadna telka, hudba, kniha… Jednoducho sa zatvorte do bytu/izby, vyložte si nohy a aspoň hodinu relaxujte. Upracete si myšlienky, nakopnú vás samé dobré nápady a vynorí sa vám množstvo krásnych spomienok. Naozaj.

2. Naučte sa byť sami. Málokto z nás si užíva samotu. Samota je občas skvelá! No netreba si ju zamieňať s osamelosťou, to je zase najhorší pocit na svete. Naučte sa aspoň jeden večer v mesiaci venovať iba sami sebe. Vyberte si, čo chcete robiť, kam chcete ísť, čo chcete jesť a buďte najviac sebecký. Zaslúžite si to.

3. Choďte niekam, kde ste nikdy neboli. Cestovanie je super. Rozširuje obzory alebo nám ukáže, že doma je aj tak najlepšie. Aspoň raz do mesiaca navštívte miesto, kam vaša noha nikdy nevkročila. Nemusia to byť iné štáty, ani mestá, často nevieme, čo máme pod nosom v našom okolí. Tak čo tak nájsť zapadnutú uličku aj vo vašom meste, po ktorej ste nikdy nešli?

4. Uvarte si večeru. Aj keď vám varenie nejde, skúste si to. Aj keď to budú len cestoviny s bambinom, ale nájdite si čas! Potom si to pekne naservírujte a vychutnajte. Najlepšie s pohárom vína a so sviečkami.

5. Choďte sami do kaviarne. V tomto smere v tomto štáte samé predsudky. Vyberte sa jedeň deň sami do kaviarne. Sadnite si a pozorujte ľudí. Je to sranda!

6. Pekne sa oblečte. Bezdôvodne. Vstaňte o polhodinu skôr, pekne sa oblečte, obujte, namaľujte (alebo aj nie) a vykročte do všedného dňa nevšedne. Hlavne nech sa cítite krásne!

7. Obdarujte bezdôvodne svojich kolegov. Nemyslím vecné dary. Napečte koláč alebo kúpte fornetii, prineste čerstvé kvety… Je to minimálna investícia s očarujúcimi výsledkami. Ani neviete, komu a ako spríjemníte deň.

8. Zavolajte babičke. (dedkovi, mame, otcovi…) Bezdôvodne, len aby ste ju pozdravili. S niektorými vecami netreba čakať.

9. Pozvite kamarátov na návštevu. Návštevy sa dnes nenosia. Stretávame sa na nábreží, v podniku, v nákupnom centre… Viete vymenovať 5 vecí, ktoré majú vaši kamaráti v obývačke? Hm? No vidíte. Pozvite ich sem-tam na návštevu. Posedíte pri pive, pri pukancoch, budete sa počuť, pokecáte. Je to fajn.

10. Vezmite si dovolenku. Bezdôvodne. Najlepšie v strede týždňa. Len tak. Pre seba. A vstaňte na obed a robte si, čo chcete. Skvelé.

11. Počúvajte hudbu. Normálne, nie ako kulisu. Normálne si sadnite a počúvajte tóny a slová.

12. Čítajte poéziu. Poézia pohladí dušu. Aj keď sme si k nej mnohí v škole vybudovali averziu… Keď niečo robíme nasilu, nie je to ono. Nemusíte rovno chodiť do knižnice a po večeroch čítať. Množstvo príjemných vecí nájdete aj na internete. Prečítajte si básničku.

13. Napíšte list. Rukou. Bez komentára. Možno zistíte, že už ani neviete poriadne písať.

14. Nájdite si cieľ. Či už to bude zimná lyžovačka alebo letná dovolenka, vyberte si niečo z budúcnosti, na čo sa naozaj budete tešiť. Vždy, keď vám bude ťažko na duši, pozrite sa na tento svetlý bod.

15. … Toto je prázdne. Určite máte niečo, na čo ste si nikdy nenašli čas, no chceli ste to vyskúšať. Namaľovať obraz, skočiť padákom… Čokoľvek to je, dopíšte si to do svojho osobného zoznamu. Sny si treba plniť!

0 0 hlasov
Hodnotenie článku