Zdravie a krásaJe spánok bez vankúša zdravý?Ak sa ráno budíte dolámaná a so stuhnutým telom, mali by ste zbystriť. Je to jasný signál, že niečo nie... ...
Zdravie a krásaBudíte sa dolámaní či s kruhmi pod očami?Príčin, prečo sa nedokážete dobre vyspať, môže byť viacero – od nekvalitného matracu cez telefón v posteli až po nesprávne... ...