Predtým než niekam vyrazíte s deťmi, nemali by ste zabudnúť na lekárničku. Nie je nič horšie, ako keď si vaše dieťa rozbije koleno (a to je ten lepší prípad) a vy so sebou nemáte žiadnu dezinfekciu, v okolí žiadna lekáreň a neviete sa ani dohovoriť s domácimi. Nepodceňujte dôkladnú prípravu pred každou, či len krátkou cestou s dieťaťom.
Výhodou domácej lekárničky na cesty je ten, že raz si ju zostavíte a už potom ju len aktualizujete podľa potrieb, prípadne skontrolujete expiráciu liekov.
Skôr než si urobíte zoznam, navštívte lekára svojich detí, pretože ten pozná najlepšie ich zdravotné problémy a bude vedieť aj odporučiť, čo by ste si mohli pribaliť k všeobecnému obsahu lekárničky.
Pripravte si dve verzie cestovnej lekárničky. Jednu, ktorú si vždy zoberiete so sebou na všetky vaše výjazdy a jednu kompletnejšiu, ktorá zostane v hoteli.
Lekárnička so sebou by mala obsahovať:
– lieky proti horúčke a proti bolesti (ideálne paracetamol)
– dezinfekciu
– sterilné kompresy z gázy
– rýchloobväzy (náplaste)
– masť na opuchy (napríklad z arniky)
– liek na nevoľnosť z cestovania
– opaľovací krém
– balzam na pery
– repelent
Lekárnička, ktorá môže zostať v hoteli:
- teplomer
- hydratačný krém
- nožnice
- pinzeta
- pastilky proti bolesti v hrdle, pre menšie deti sirup
- antihistamiká
- prípravok na ošetrenie popálenín aj spálenín po nadmernom pobyte na slnku
- čierne uhlie alebo smectu pre menšie deti
- kvapky do očí
Ak cestujete s malým bábätkom, nezabudnite na odsávačku hlienov.
Pred cestou si naštudujte zoznam lekárov, ktorí ošetrujú aj zahraničných turistov v oblasti, do ktorej sa chystáte. V prípade, že vaše dieťa ochorie, neváhajte a vyhľadajte lekára.
TEMPOtip: Samozrejmosťou je platné cestovné zdravotné poistenie. Pre tých, ktorí často cestujú, sa oplatí ročné zdravotné poistenie, ktoré poistí celú rodinu.
DÔLEŽITÉ: Pred cestou si overte, či máte všetky potrebné očkovania, ak cestujete do exotickejších krajín.
Lekárničky skladujte na suchom a tmavom mieste a hlavne: držte ich mimo dosahu detí. Lieky majte uložené v pôvodnom obale s príbalovým letákom. V prípade, že ich otvoríte, napíšte si na obal dátum otvorenia, pretože pri niektorých liekoch ich expirácia závisí od dátumu otvorenia.
Želáme vám, aby ste lekárničku vôbec nemuseli využiť.
