Občas sa to jednoducho stane. Niekedy vám totiž nezostáva nič iné ako buď nejesť vôbec, alebo si dať niečo vo...
Zdravie a krása
O bielkovinách sa často hovorí ako o posvätnej látke, ktorú musíte vo zvýšenej miere konzumovať, ak chcete schudnúť či nabrať...
Väčšinu z nás v tieto dni trápia úplne nové problémy, s ktorými sme nerátali. K tým „povrchnejším“ patrí napríklad aj...
Vidíte stôl na pingpong a hneď si predstavíte mládež či deti? Spomeniete si vôbec, kedy ste naposledy hrali stolný tenis?...
Hoci si môžete myslieť, že každý rok je to o tom istom, budete prekvapení – aj Vianoce podliehajú trendom. Kým...
Jogurt, zakysanka, acidofilné mlieko, tvaroh či cmar – to všetko môžeme označiť ako kyslomliečne výrobky. Obsahujú veľkú dávku probiotík, ktoré...
Po tropickom dni si sadnete do záhradného hojdacieho kresla, nalejete si pohár prosecca a konečne môžete nerušene oddychovať. Teda až...
V letných mesiacoch dostáva pokožka zabrať o čosi viac. Horúci vzduch, UV žiarenie, potenie sa v dôsledku tepla pokožku namáhajú...
Staré učenie o ľudskom tele – ajurvéda, je založené na harmonizovaní energií. Ak máme všetky energie v rovnováhe, sme zdraví,...
Už ako malé dievčatá nás nabádali písať si vlastný denník, mnohé z nás sa k tomu aj odhodlali a zaznamenávali...
