Vedeli ste, že zemiaky majú bohatý obsah vitamínu C? Nevhodnou prípravou však oň zbytočne prichádzame. Zemiaky totiž často pripravujeme varením,...
September, október aj začiatok novembra to sú najlepšie mesiace, počas ktorých môžete zbierať šípky. Tento červený plod je plný vitamínu...
Hoci sa u nás pestuje rakytník aj ako okrasná rastlina, jeho plody sú skutočne pokladom – ukrývajú také množstvo vitamínu...
Kyselina askorbová, známejšia aj ako vitamín C je pre ľudský organizmus nesmierne dôležitá – pomáha správne pracovať pečeni, vstrebávať železo...
