Nyaralás, várandó esemény a gyermekek és a szülők számára is. Hő, víz, pihenés, nap. A felfújható úszógumi vagy a gumimatrac mellett nem szabad elfeledkeznie az elsősegély-készletről sem. Minek nem szabad kimaradni a készletből, és hogyan lehet csökkenteni a betegség kockázatát?
Milyenek az utazási kockázatok?
– már maga az út, ha hosszú, hátrányosan befolyásolhatja a gyermek egészségét: végtelen várakozás dugókban, határokon, hosszú repülés vagy káosz a repülőtéren – így a célállomás kiválasztásakor vegye figyelembe a gyermek életkorát és gondoljon rá
– Különösen a fertőző betegségek a külföld leggyakoribb problémája
– kisebb sérülések fordulhatnak elő – például ha a tengerben fürdik, a baba éles sziklára vagy tengeri sünre lép, ezért jó ötlet a vízicipő is.
– Gyakran előfordulnak a táplálkozás és az ivás megváltozásával kapcsolatos bélrendszeri problémák
Hogyan lehet minimalizálni az egészségügyi problémák kockázatát a nyaralás során
– Javasoljuk, hogy mindig igyon palackozott vizet, bár az ivóvíz gyakran áramlik a csapból, kerülje azt: csak emlékezzen a híres fáraó betegségre Egyiptomban, amely nem egy üdülést tönkre tett
– Ha gyümölcsöt vásárol a piacon, ne felejtse leöblíteni, de ebben az esetben is palackozott vizet használjon
– Ha csapvizet kíván használni, a fogyasztás előtt forralja át
– Kerülje a nyers húst tartalmazó helyi specialitások kóstolását
– Kerülje a napozását a legnyagyobb hőben: 11: 00-14: 00 között
– viseljen sapkát, kalapot vagy más fejfedőt
– a szabadban rovarirtót használjon, különösen a nedves éghajlatú célpomntokban
– A megfelelő ruházat választása is fontos: ideális anyagok, amelyek segítenek a stabil testhőmérséklet fenntartását, légáteresztők és jól felszívják az izzadságot, len és pamut
– Ne feledkezzen el a napvédő krémekről, amelyek megvédik bőrét – Gyermekek számára SPF 30 és SPF 50
– Az utazás előtt, orvossal konzultálja az úticél veszélyeit : egyes esetekben a vakcinázás is szükséges lehet, például Thaiföldön.
Minek nem szabad hiányozni a gyermek utazási gyógyszerkészletében
Miroslava Moravcsikova orvos szerint az utazási gyógyszerkészletből nem hiányozhat:
Hasmenés és hányás ellen:
– Probiotikumok – Ezek szabályozzák a bélflórát, és a hasmenés megelőzésében járnak el, egy héttel az utazás előtt kezdhetik őket szedni
– Biopron forte – alkalmas 6 hónapos gyermekeknek
– probiotikus cseppek Biopron, Hylak vagy BiolacBaby, ezek alkalmasak 3 hónapos gyermekeknek
– Smecta – megköti a székletet
– Endiex – 6 évesnél idősebb gyermekek számára fertőző hasmenés fertőtlenítésére szolgál
– tanácsos a rehidratációs oldat is, amely segít az elveszett ásványok, víz és energia helyettesítésében hányás vagy hasmenés következtében.
Sebápoló szerek
– Betadine oldat – segít a sebek fertőtlenítésében
– Yalugen gél – A fertőtlenítés mellett segítti a gyorsabb gyógyulást
– gyorskötszer
– acetát – duzzanatok ellen
Allergia ellen
Ne feledje odpakolni a gyermeke orvosa által felírt gyógyszert az alergiára
Szemek
Ocu-flash – fertőtleníti a szemet
Fülek
Burrow-cseppek – gyulladáscsökkentő hatásúak
Fájdalom ellen
Ibalgin, Nurofen, Brufen, MIG
Paralen, Panadol, Coldrex
Tipp az Ön számára:
Elsősegélydobozába ne feledje odapakolni a napégést enyhítő szereket a panthenolt és a Panthenol spray-t. Nem hiányozhatnak, sebtapaszok, olló, csipesz, hőmérő és rovarirtó sem.
