A tüdőfű eléggé ismeretlen, de nem észrevétlen – gyönyörűen kékes és a rózsaszín virágok az erdőkben gyönyörű színes szőnyeget alakítanak ki. Sok van belőle, így nem kell aggódnunk, hogy a megfelelő helyen márciusban vagy áprilisban nem fogunk rátalálni. Miért szedjük? Olvassuk tovább.
Az orvosi tüdőfű egy szívós növény apró szőrökkel bevonva. Harangos levelekkel virágzik, melyek folyamatosan változtatják színüket a rózsaszíntől egészen a kékig. Virágzáskor kell leszedni, ami kb. márciustól egészen májusig tart.
Hol találjuk a tüdőfüvet:
A tüdőfű szereti a leveles erdőket, mivel még az előtt virágzik, mielőtt a fákon megjelennek az első levelek. Sűrűn nő a tölgyesekben, a bükkfa erdőkben, a réteken vagy a patakparton.
Mijét szedjük:
A tüdőfűnek nagyon értékes virágjai vannak. Az elvirágzás után szedhetjük a leveleket is, de azokban nem rejlik akkora erő. Szedhetünk egész csokrokat is, melyek relatívan gyorsan száradnak. Nem szabad őket szárítani a napon és vigyáznunk kell a hőmérsékletre a műszárításnál – nem lépheti túl a 40 fokot, másképp a növény értéktelenné válik.
Mire használják a tüdőfüvet:
Ahogy már a neve is elárulja, a tüdőfű nagyon hatásos a tüdőbetegségeknél. Segít a hurut feloldásában és a kiköhögésében, csökkenti a nem produktív köhögést, mivel regenerálja a légúti nyálkahártyát. Vizelethajtó hatása is van, így hatékonyan tisztítja át a testet.
RECEPT a tüdőfűteához
2 EK szárított tüdőfű
Fél liter víz
Elkészítés:
Ahogyan azt a legtöbb gyógynövényteánál ajánlják, tegyük a tüdőfüvet a hideg vízbe, majd forraljuk fel és tegyük fére. Hagyjuk ázni maximálisan 5 percig, hogy elimináljuk a káros anyagok kibocsájtását (alkaloidok) a növényből. Lassan igyuk egész nap. Ráadásul csökkenti a gyomorfájdalmat, melyet a gyógyszerek okozhatnak.
FIGYELMEZTETÉS: Mivel a tüdőfű alkaloidokat tartalmaz, nem szabad hosszú távon fogyasztani, nem fogyaszthatják a gyerekek, terhes vagy szoptató nők.
