A társadalom, a nők maguk és mindkét tényező kombinációja hozzájárulnak a túlzott elvárásokhoz az anya szerepével szemben. Fel kell ismerni, hogy nem létezik „tökéletes szülő”, de van néhány olyan tanács, amely a gyermekekkel és a partnerekkel való kapcsolatát javítja.
1. A partner mindig az első
Tehát csakis Ön után – ha elégedett maga, akkor nagyszerű partner lehet. És amikor nagyszerű partner, a gyermekek bizonyosságban vannak a szüleikkel és felnéznek rájuk. Mindenesetre a partnernek éppen úgy kell éreznie,hogy nem szorult háttérbe, hogy a gyerekek csak utánna következnek. Miért? Mert csak egy boldog pár teremthet olyan környezetet, amelyben utódai biztonságban és boldogan vannak.
2. Beszéljen a gyerekekkel a nehéz témákról
Halál, pénz, intim élet – olyan témák, amelyeket sok szülő inkább elkerül. Ne tegye, ha azt szeretné, hogy a gyerekek megértsék a világot, és képesek legyenek alkalmazkodni a társaság szabályaihoz, beszéljenek velük mindenről. Természetesen szükség van a szókincs megváltoztatására és az ilyen viták szintjét a címzett életkorárhoz, de ne igyekezze védeni őket véleménye szerint kellemetlen vagy bonyolult ügyektől.
3. Kössön időt a gyerekeknek
A biztos biztonságos érzés a gyermekek alapvető szükségletei. De amikor naponta találkoznak ezekkel a szavakkal: „Most nem, anya dolgozik”, vagy amikor az anya játék közben a tűzhelyhez futkároz és a számítógéphez, közben telefonon beszélget a barátnőjével a gyerek elveszti azt az érzést, hogy az anyjára támaszkodhat. Ezért legalább két alkalommal naponta kössön időt gyerekeinek, amely alatt csakis velük fog foglalkozni.
4. Ne kiabáljon, ne verje, magyarázza el
Már ősi idők óta mondván, hogy nem törheted a fejeddel át a falat, és ez igaz is a gyermekek nevelésénél: ha el akar valamit érni, kiabálás és erős szavak használata nem segít . És ha igen, akkor csak abban segít, hogy elérje az ellenkezőjét, mint amit akar. Hasonlóképpen van ez a verésekkel, sok tanulmány kimutatta, hogy a nyakleves, vagy huszonöt a fenékre nem rendelkezik oktatási hatásokkal, hanem csak agresszióhoz vezet. Ehelyett magyarázza el a gyerekeknek, hogy miért ne firkáljanak a falra: mert a papának festéket kell vásárolnia, és szombati délelőttöt festéssel kell majd töltenie , miközben sétálni tudnának, ha a fal tiszta maradna.
5. Legyen példa
A szavak nagyszerűek, de semmiképpen sem működik úgy a hatalom mint a hatás. Ha nem akarja, hogy a gyermeke továbbra is nézze a tévét, akkor ne nézze Ön se. Ha azt szeretné, hogy tisztességes legyen, akkor legyen Ön is az. Azt mondják, hogy „amit a majom lát a majmocska azt csinálja”, tehát ha a gyereke valami olyat tesz, ami Önnek nem tetszik, valakitől elleste, lehet hogy talán Öntől.
6. Adjon időt magának
Az anyaság igényli – fizikailag és szellemileg. Annak érdekében, hogy megőrizze tiszta elméjét és rálátását, töltsön időt csakis magával: egy forró fürdő, reggeli jóga, boksz, séta a természetben, könyv olvasása. Találjon egy órácskát vagy kettőt legalább hetente egyszer, a saját tevékenységeire és kapcsolódjon ki. Pihenni fog, és ugyanakkor barátságosabb lesz a gyermekeivel szemben. Ellenkező esetben előbukkanhatnak olyan tudatalatti gondolatok, hogy épp a gyerekek tehetnek arról, hogy nincs semmi szabad ideje – és ez veszélyes lehet.
7. Hozzon létre saját hagyományokat
Az együtt töltött idő erősíti a kapcsolatokat minden családban, és saját hagyományaik nagyszerű módja annak elérésére. Kicsik és nagyok is lehetnek. Például a hagyomány, hogy minden hétvégén együtt vacsoráznak vagy szórakoztató játékokat játszanak. Nagyobb hagyomány lehet például az, hogy minden évben megmásszák a Krivany hegyet vagy egy népszerű zenekar koncertje. Ha sikerül létrehozni egy hasonló stílust, akkor a tagok könnyedén észrevehetik, hogy éppen a családtagok azok az emberek, akikre támaszkodhat.
8. Ne terjessze ötleteit a gyerekeknek
Mindenkinek vannak valósulatlan álmai és elképzelései arról, hogy hogyan viselkedjen, és hogy mit csináljon a gyermeke. Ne igyekezzen azokat a saját gyermekeinek tervezni – mindegyik kivételes. Az a tény, hogy szerette a korcsolyázást és sérülés miatt elvesztette Szlovákia bajnokságát, nem jelenti azt, hogy a lányának is ugyanolyan hozzáállása lesz ehhez a sportághoz. Ehelyett szabad kezet adjon nekik a tevékenységeik kiválasztásakor, és támogassa őket abban, amit tényleg élveznek. Még akkor is, ha nem érti, vagy nincs hozzá viszonya.
9. Hallgassa meg gyermekeit
A szülők a gyermekeik szemében természetesen a bizalamsuk – elmondják nekik érzéseiket, élményeiket,tapasztalataikat. Ha azonban ezeket az érzéseket nem értékeli vagy megkérdőjelezi, a bizalom eltűnik. Szóval csak hallgassa, de neítélje, ha akar segíteni az utódjainak bonyolult helyzetből, próbálja meg tanácsait bebugyolálni valamilyen történetbe, amellyet átélt, és az segített Önnek abból tanulni, ami a leányának vagy a fiának még hiányzó tanulság.
