Amikor 1908-ban New York-ban kb. 40-ezer nő, varrónő tüntetett a munkakörülmények javulása érdekében, talán eszükbe sem jutott, hogy az OSN-nek köszönhetően még 112 év múlva is rájuk fogunk gondolni. Pont a március 8. a Nemzetközi nőnap, melyet ettől a tüntetéstől kezdve minden évben megünnepeljük. Csak nagyon ritkán ünnepeljük önmagunkat a barátnőinkkel vagy édesanyáinkkal együtt. Inkább abban remélkedünk, hogy kapunk egy csokor virágot a partnerünktől. Mi lenne, ha ezt a szokást megváltoztatnánk és megünnepelnénk ezt a szép napot egyedül, vagy esetleg a barátnőkkel vagy az édesanyánkkal? Íme, néhány tipp, hogyan tudjuk kellemesen átélni ezt a gyönyörű napot.
Minden nő szereti a kényeztetést
Kilépni a mindennapi ringlispílből és legalább néhány tízpercet a pihenéssel és nyugalomban tölteni. Az elme kipiheni magát, a testünk feltöltődik új energiával és tele leszünk új ötletekkel. Melyik nő nem vágyik erre? Élvezzük ezeket a pillanatokat pont ezen a napon. Temérdek módszer létezik arra, hogyan kényeztethetjük magunkat: az egyik a wellness látogatása. Ússzunk, élvezzük a pezsgőfürdőt, szaunázzunk és a végén igyunk meg egy koktélt vagy egy pohár bort a nyugágyon egy puha frottír fürdőköpenyben.
Vagy látogassunk el a fodrászhoz és élvezzük a komplett törődést – beleértve a fejmasszázst. Vagy inkább szeretnénk egyedül lenni egy kicsit? Este készítsünk fürdőt, kapcsoljuk be a zenét, gyújtsunk gyertyát és egy pohár bor csak egy cseresznye a tortán. A Nemzetközi nőnap egy tökéletes alkalom arra, hogyan értékelhetjük önmagunkat és élvezhetjük ezt a kivételes napot egyedül vagy szeretteinkkel.
Látogassunk el a barkácsoló műhelybe
A pszichológusok gyakran azt állítják, hogy manapság a digitális időszak miatt gyakran nem tudjuk kézzel megérinteni a munkánk gyümölcsét. Kipróbálni, milyen eredménnyel jár az nehezen elvégzett munka. Vagy milyen az, amikor a készítményünket kiállíthatjuk a polcon. Pont abban segíthetnek a workshop-ok vagy a barkácsoló műhelyek – lefoglaljuk a kezeinket, kitisztítjuk a fejünket és dolgozni fogunk valamin ami nől és szépül a szemeink előtt.
Mit szólnánk például, ha ellátogatnánk egy workshop-ba, ahol a többi érdeklődővel fonunk egy szép koszorút virágokból? Vagy készítünk egy szép fa kiegészítőt gyermekünk számára. Esetleg részt vehetnénk egy kalligráfia kurzuson – szépírás. Azon kívül, hogy alkotunk valamit, amit magunkkal vihetünk, tökéletes lehetőségünk lesz más nők megismerésére, nevetésre és lazulásra.
Vegyünk egy üveg bort, rajzlapot és festéket
Mikor rajzoltunk vagy festettünk utoljára? Csak úgy, az öröm és a szépség érdekében. Nem kell magunkról azt hinnünk, hogy művészek vagyunk, nem szükséges a különleges kapcsolat a festéshez. Így is élvezhetjük és tökéletesen kipihenhetjük magunkat. Menjünk el a boltba, vegyünk egy üveg bort, rajzlapot, vízfestéket, ecseteket és este foglalkozzunk a festéssel. Hallgassunk a kedvenc zenénket és hagyjuk, hogy a kezeink vezessenek minket.
A festés nem időpocsékolás, segít a jölétünkhöz: megelőzésképpen hatásos a depresszió ellen, hagyja, hogy a felszínre jussanak a pozitív emóciók, redukálja a stresszt, támogatja a kreativitást. Egy pohár bor kombinációjával élvezhetjük a felejthetetlen estét. Nyugodtan bekeretezhetjük a festményünket és kiakaszthatjuk a falra, hogy mindig emlékeztessen minket a nőiességre, szépségre és ezekre a gyönyörű pillanatokra.
Választjunk ki egy kirándulást és legyen egy saját napunk
Egyezzünk meg lányunkkal, édesanyánkkal vagy barátnőnkkel, hogy ezen a napon elfelejtsük a kötelességeket és találjunk időt egymásra. Hogyan tovább? Csináljunk valami spontán dolgot, valamit, ami csak helyben jut az eszünkbe – amikor találkozunk. Például üljünk fel egy vonatra és menjünk el egy nem tervezett kirándulásra Budapestre, Esztergomba, Debrecenbe vagy bárhová. Útközben látogassunk el például az étkezőkocsiba, együnk, igyunk meg egy pohár bort, beszélgessünk, nézzük a tájat az ablakból és élvezzük az adott pillanatot. Vagy menjünk a méterárus boltba, vásároljunk szövetanyagot, cérnákat és a barátnőnkkel tervezzünk egy ruhát, melyet meg is fogjuk varrni. Ez lenne a legszebb szimbolikus gesztus – megtisztelhetnénk vele a nőket, melyeknek köszönhetjük ezt a nemzetközi ünnepet.
