Uneori se întâmplă. Uneori nu ai de ales decât să mănânci în fast-food, pentru că nu mai există alte gustări...
De Anul Nou v-ați luat angajamentul că ați vrea să scăpați de kilogramele în plus, însă tot nu reușiți? Nu...
Parte integrantă a unei diete echilibrate ar trebui să fie proteinele, grăsimile și carbohidrații într-o proporție echilibrată. Dacă evitați grăsimile,...