Am pregătit pentru Dvs. un serial despre plantele medicinale care cresc în pajiștile și pădurile noastre. Astăzi vă vom prezenta o plantă perenă, care probabil nu are nevoie de prezentare – urzica. Știți unde să o recoltați și cum să o uscați? Și cum să pregătiți ceaiul de urzică în așa fel, încât să aibă pronunțate efecte benefice pentru organismul Dvs.? Citiți.
Urzica nu o veți confunda cu nicio altă plantă – pentru că ea, cum sugerează și denumirea ei, urzică. Deci, dacă nu sunteți siguri, că ceea ce vedeți este urzică, este suficient să atingeți planta fin cu partea de sus a palmei. Veți simți o senzație de arsură fină, la persoanele mai sensibile pot să apară pe piele și beșici mici, care după câteva minute o să dispară. Dacă nu sunteți obișnuiți, recoltați urzica și apoi manipulați-o cu mânuși.
Unde găsiți urzica:
Urzicii îi plac locurile umede. De aceea o veți găsi crescând la umbră, în pădurile mai umede, dar și la marginea pajiștilor, unde soarele nu prea strălucește. Este relativ răspândită, deseori crește și în grădini, de exemplu lângă jgheaburi sau în apropierea recipientelor pentru colectarea apei de ploaie.
Ce colectăm:
Din urzică se colectează tulpina cu frunze sau frunzele în sine. Alegeți standurile tinere, cele care încă nu au înflorit. Puteți să o colectați de câteva ori pe an, ideal imediat de dimineață. Lăsați plantele să veștejească o zi la soare, apoi uscați-le încet la umbră, într-un strat. Puteți să le uscați și în cuptorul deschis sau în uscător, însă nu la o temperatură mai mare de 60 de grade.
Pentru ce este folosită urzica.
Urzica curăță sângele. De asemenea, este bogată în fier, tanini, calciu și vitamine. Accelerează metabolismul, ajută în bolile renale, este potrivită pentru anemie și deosebit de potrivită pentru diabetici, deoarece influențează pozitiv valorile stabile ale zahărului în sânge. Pentru uz extern se utilizează la vindecarea rănilor și la tratarea bolilor de piele, cum ar fi de exemplu eczemele sau psoriazisul, sub formă de decoct. Este excelentă în perioada de gripă și este una din puținele plante care sunt inofensive pentru femeile însărcinate – dar în cantități mai mici și în concentrații mai slabe. De asemenea, susține și producerea laptelui matern și curăță tractul digestiv, dar nu are efecte laxative – mai degrabă oprește diareea.
De asemenea, este populară pentru păr – dacă după spălarea părului vă veți clăti regulat părul cu un decoct de urzică, acesta va fi frumos, strălucitor. De asemenea, vindecă sebumul excesiv sau mătreața, în acest caz scalpul trebuie masat cu decoctul de urzică. Poate atenua chiar și căderea părului.
REȚETĂ pentru ceai de urzică
Aveți nevoie de:
2 linguri de urzică uscată
400 ml apă rece
Procedura: Puneți urzica într-un vas cu apă și aduceți la punctul de fierbere. Fierbeți aproximativ 10 minute, apoi luați de pe foc și lăsați la infuzat. Strecurați și beți încă cald.
Atenționare: Orice cură cu urzică nu ar trebui să depășească 3 săptămâni neîntrerupte. La femeile însărcinate se recomandă să urmeze cura numai sub supravegherea medicului ginecolog. Consumul ocazional de ceai este inofensiv, după terminarea primului semestru.
