Sunteți nerăbdători să scoateți sandalele de vară din dulap, dar dacă vă uitați la picioarele voastre veți întoarce rapid călcâiele uscate la pământ? În acest articol, vă vom spune motivele care trebuie să le căutați și cum să tratați călcâiele crăpate pentru a le face să dispară.
Cauze ale călcâielor uscate
Există mai multe motive pentru care puteți suferi de călcâie uscate. Această problemă este adesea cauzată de încălțămintea greșită sau de locul de muncă pe care îl ocupați de cele mai multe ori sau de o combinație a celor două. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm de îngrijirea adecvată a călcâielor, mai ales dacă sunteți tulburat de probleme de piele sau când vă aflați într-un spațiu uscat. Vârsta mai mare, predispoziția genetică, mersul desculț, sau greutatea în plus pot de asemenea, afecta uscarea călcâielor.
Nu subestimati călcâiele uscate
Călcâiele uscate sunt în primul rând o problemă cosmetică pe care o puteți îndepărta cu îngrijire și prevenire regulată. Cu toate acestea, în nici un caz nu ar trebui să fie subestimată, deoarece neglijarea poate duce la probleme cronice sau necesitatea intervenției medicale. Dacă ignorați crăpăturile mici din călcâi, acestea poat ajunge în stadiu când vă provoacă durere care poate duce la inflamații neplăcute sau boli fungice. În acest caz, vă sfătuim să vă consultați imediat cu medicul.
Prevenirea este cea mai bună rețetă
Rețeta cea mai eficientă pentru prevenirea călcâielor uscate este prevenirea. Făți timp în mod regulat timpul pe care îl dedici pentru a-ți îngriji picioarele – începi prin eliminarea țesutului întărit, piatră ponce sau pila de sticlă este un ajutor ideal. Ulterior, spălați-vă bine picioarele, uscați și tratați cu o cremă hidratantă. Nu trebuie să fie cremă scumpă, pot fi folosite și uleiuri naturale – de exemplu, macadamia, unt de cocos sau unt de shea. Pentru a vă face pielea chiar mai moale, faceți această procedură înainte de culcare și puneți șosete speciale pe picioare în timpul nopții. Dacă primiți o îngrijire profesională o dată pe lună și faceți o pedichiură, picioarele dvs. o vor aprecia cu siguranță.
Rețete de casă pentru călcâiele uscate
Un mod plăcut de a spune adio călcâielor uscate este bună o baie de picioare cu bicarbonat de sodiu. Umple-ți lighianul cu apă fierbinte, adaugă trei, patru linguri de sare grunjoasă și tratează-ți picioarele timp de o jumătate de oră. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea pielii uscate de pe picioare și, de asemenea, ajuta cu miocoza pielii, scoate țesutul mort al pieli și masați picioarele cu o cremă sau ulei de hidratare. O altă rețetă este un amestec de apă călduță și oțet, care are efecte similare cu o baie de bicarbonat. Dacă nu neglijați grijirea picioarelor dvs., sandalele de vară vor fi cea mai bună companie.
