Propoziția „Nu am timp“ a devenit o mantră a timpurilor noastre, o scuză universală care ne permite să ieșim din toate – întâlnirea cu apropiații, cumpărăturile, repararea etajerei stricate sau spălarea mașinii. Fiecare – Dvs., vecina de vis a vis de 70 de ani și cel mai bogat om din lume – are aceeași rație zilnică: 24 de ore. Cum este posibil că unii reușesc să facă tot ce își propun și alții abia un sfert?
Pentru aceasta este responsabil un management bun resp. rău al timpului, însă dacă ați spune: „Am timp la fel ca și tine, dar nu-l pot gestiona atât de bine,“ ar însemna că recunoașteți greșeala. Dar de ce să vă fie frică să o recunoașteți? Nimeni nu este perfect, nimeni nu s-a născut cu un time management perfect, fiecare a trebuit să lucreze la el. Bineînțeles, la unii le-a mers mai bine, la alții mai rău, este individual. Însă dacă spuneți foarte des familiei Dvs. că nu aveți timp pentru activitățile comune, comunitatea Dvs. va avea de suferit prin aceasta.
Iată câteva posibilități, pași simpli, datorită cărora veți putea treptat să radiați această expresie din vocabularul Dvs. Pentru că nimic nu este mai satisfăcător decât atunci când o familie poate petrece timpul împreună și făcând activități semnificative. Cum să rezervi cât mai mult timp posibil pentru cei dragi?
Faceți lucrurile împreună
Tata trebuie să meargă să schimbe cauciucurile la mașină? Mama vrea să meargă să-și cumpere o rochie nouă? Fiica adolescentă a descoperit o cafenea nouă și vrea să meargă la o limonadă? Acestea toate sunt activități pe care le puteți face împreună ca și familie. Bineînțeles că atunci când mama va încerca rochia nu vor intra toți membrii familiei în cabina de probă și nu vor aprecia. Mai degrabă puteți să vă înțelegeți așa, că veți merge împreună în oraș sau într-un centru comercial, acolo vă puteți împărți – mama va merge în butic, tata și cu fiul vor admira ghitarele în magazinul cu instrumente muzicale, vă veți întâlni după un anumit timp și veți merge împreună să luați masa de prânz sau la înghețată.
De asemenea puteți să cuprindeți și copiii mai mari, liniștit merge de la vârsta de un an, în activitățile obișnuite și să nu vă adaptați mereu lor 100 %. Dacă trebuie să mergeți să cumpărați alimente, în loc de plimbarea în parc luați odrasla cu Dvs. și transformați cumpărăturile în distracție. Dvs. veți obține astfel o oră în plus și copilul Dvs. va ieși din rutină și va experimenta ceva nou.
Optimizați gătitul
Cât de des gătiți? În fiecare zi? De două ori pe zi? Cu toate că pregătirea mâncărurilor este o activitate frumoasă și inspirată, dacă o faceți practic tot timpul și nimeni nu vă înlocuiește, puteți să vă cultivați o repulsie față de acesta. Există un truc simplu pe care mamele și bunicile noastre l-au folosit: să gătiți o cantitate mai mare. Pregătiți ardei umpluți? Faceți o cratiță plină și lăsați mâncare și pentru ziua următoare. Ceilalți membri ai familiei vociferează că trebuie să mănânce tot timpul același lucru?
Explicați-le că vor supraviețui, nu se vor transforma în sos de roșii și în locul timpului petrecut la cratiță puteți să faceți activități împreună. Eventual puteți să congelați o parte din mâncare și să o scoateți atunci, când nu veți avea chef să faceți de mâncare – parcă ați descoperi-o. Nu strică să mergeți din când în când toată familia la o cină sau masă de prânz la restaurant, liniștit transformați acest lucru în tradiție.
Stabiliți-vă prioritățile
Este într-adevăr așa, dacă în lume ar domni o corectitudine maximă, este doar o chestiune de timp: fiecare are doar 24 de ore pe zi. Sau sunt chiar 24 de ore? Depinde de Dvs. cum le veți gestiona. Dacă cea mai mare parte din timpul liber o petreceți cu activitățile neeficiente cum este navigarea pe valurile vizuale interminabile ale Instagram-ului sau citind statusurile despre viețile altora pe Facebook, bineînțeles că veți avea mai puțin timp pentru familie.
De aceea este important să vă stabiliți prioritățile și în conformitate cu acest fapt să le alocați un anumit interval de timp mai mare. Dacă este important pentru Dvs. să petreceți câteva momente cu familia, curățenia va aștepta și cei apropiați vă vor ierta cu siguranță pentru covorul neaspirat, dacă în schimb veți merge la cinematograf sau la o plimbare în natură.
Lăsați lucrul la servici
În prezent nu este o excepție că datorită telefoanelor mobile și a conectării continue la internet o convorbire de serviciu sau un mail ne prinde la ora șase sau în cel mai rău caz în week end. Ar trebui să stabiliți clar o limită și în timpul pe care îl petreceți acasă să nu rezolvați problemele de serviciu. Dacă șeful Dvs. nu poate să înțeleagă acest lucru, poate este timpul să vă gândiți la un alt loc de muncă.
Excepție nu sunt nici oamenii care au lucrat pe o poziție bine plătită, de exemplu într-o agenție publicitară, însă chemarea continuă la lucru și în timpul liber, i-a supărat atât de tare, că și-au dat demisia și s-au decis să lucreze la bandă – se termină tura și nu mai trebuie să soluționeze nimic, nu îi va suna nimeni la ora nouă seara că trebuie terminate asamblările. Și ce se va întâmpla cu remunerarea financiară deosebită? Au avut atât de mult timp liber, că au putut să câștige cu ajutorul activităților proprii și le-a rămas mult timp și pentru familie.
