Vă pregătiți la drum cu un copil mic? Alternativa practică a alimentelor preparate la domiciliu este, de asemenea, cea pe care o cumpărați – în special, alimentele pentru copii de calitate BIO , certificate de calitate, sunt testate în mod regulat, astfel încât să puteți fi siguri că veți oferi doar cei mai bun comori dvs mici. Cu toate acestea, dacă vă place să vă pregătiți totul acasă, avem rețete simple pentru tine, pe care le veți iubi. Sunt pregătite rapid, veți avea nevoie doar de ingrediente ușor accesibile și rezistă câteva ore fără probleme în mașină. Desigur, dacă nu le veți mănca înainte.
Clătite de legume
Ai nevoie de:
1 cartof dulce
1 morcov
3 linguri de iaurt alb
opțional, griș fin pentru îngroșare
Procedura:
Ferbeți legumele pănă ajung moi. Zdorbiți legumele cu puțină apă în care s-au fiert. Se adaugă iaurtul la amestec și se amestecă. Aluatul ar trebui să aibă o consistență similară cu cea a unei clătite. Dacă considerați că este prea subțire, adăugați puțin griș , dacă este prea gros, adăugați apă fiartă. Gătiți clătite cu puțin ulei de măsline. Le puteți servi atât calde, cât și reci.
Clatite din fructe-legume
Avem nevoie de:
1 dovlecel mai mic
1 măr
bucată de dovleac de unt
3 linguri de iaurt alb
griș pentru îngroșare
Procedura:
Ca și în rețeta anterioară, vom găti legumele și le vom mixa. Mărul se răzujește si se adaugă in compoziție. Se adaugă iaurtul alb și griș pentru îngroșare. Coacem pe puțin ulei de măsline. Clatite pot fi, de asemenea, unse cu gem de casă sau cu brânză .
TEMPOtip: Aceste clatite pot fi, de asemenea, servite copiilor daca pot consuma deja alimente solide. Este ideal pentru a le rupe în bucăți pe care copilul le va pune în gură. Clătitele sunt, de asemenea, minunate ca o gustare rapidă și sănătoasă pentru adulți.
Clatite sunt o mare alternativa la produse de patiserie. Mai ales dacă copilul dvs. nu poate accepta gluten din motive de sănătate.
Doar unge le cu crema preferata sau adauga la carne.
