Ön is imádja az édes reggelit? Próbálja ki a házi müzliszeletet. A szokásos üzletitől ez abban különbözik, hogy nem tartalmaz pálmaolajat, felesleges cukrokat és addiktív anyagokat. Tele van cinkkel és B csoportos vitaminokkal, melyek a sikeres napindításról gondoskodnak. Hozzávalók: 2 bögre zabpehely (finom, darabos) 1/2 bögre dió igény szerint (hámozott mandula, kesu, mogyoró…) 1/2 bögre szárított gyümölcs (füge, vörösáfonya, szilva) 1/3 bögre lenmag és napraforgómag (zúzott, hogy a szervezet könnyebben feldolgozza) 1/2 bögre kókuszzsír 1/2 bögre juharszirup vagy 4 kanál … Bővebben: RECEPT: Házi sült szelet