Könnyű lencsefasírt

Recept: Könnyű lencsefasírt

Egyáltalán nem egy kivételes dolog, az hogy a legjobb receptek teljesen véletlenül jönnek létre, például: főztünk lencsefőzeléket , az elején jóval több lencsét tettünk a fazékba, mint ahogy az szükséges volt. Kb. 20 perc főzés után, amikor a fazék tele volt a felpuffadt lencsétől, kivettük a felét és azon gondolkoztunk, hogy mit kezdjünk vele – lencsefasírt, milyen jó ötlet. Sikerültek és mi most szívesen megosztjuk ezt a receptet másokkal is.

Mire lesz szükségünk a lencsefőzelék elkészítéséhez

  • 300 g barna lencse
  • 5 babérlevél
  • 7 újbors golyó
  • 1 tojás
  • 1 db fehér kifli, kb. 1 napos
  • Szárított őrölt bazsalikom
  • őrölt feketebors
  • disznózsír
  • olaj
  • 3 közepesen nagy foghagymagerezd
  • babadara

Hogyan készítsük el a lencsefasírtot

1. Egy nagyobb fazékba beletesszük a lencsét és főzni kezdjük, hozzáadunk egy kis napraforgóolajat, babérlevelet és újborsot. Kb. 20 – 25 percig főzzük.

2. A megfőtt lencsét leszűrjük, de a fazék aljában hagyunk egy kis levet. A hüvelyes zöldséget a foghagymagerezdekkel együtt simára mixerejük.

3. Megsózzuk, megfűszerezzük, hozzáadunk egy maréknyi bazsalikomot, tojást és alaposan átkeverjük. Majd hozzáadjuk a kis darabokra metélt kiflit és egy összetartó fasírtkeveréket keverünk belőle.

4. Ebből a keverékből kézzel fasírtokat formázunk (1,8 cm vastag), majd beforgatjuk őket a babadarába – megsütés után gyönyörűen ropogósak lesznek.

5. A serpenyőn felmelegítsük a disznózsírt, a fasírtokat kb. 3 percig sütjük mindkét felét. Majd tegyük ki őket egy konyhatörlővel kibélelt tányérra. A konyhatörlő felszívja a felesleges zsírt.

6. A lencsefasírtot krumplipürével tálaljuk, melyhez szintén hozzáadhatunk egy maréknyi őrölt bazsalikomot. Ezt az ételt tökéletesen kiegészíti a savanyúuborka. Jóétvágyat.

0 0 votes
Article Rating